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Alimentación en la infancia para prevenir el estreñimiento

Cuidar la alimentación de los niños es fundamental, no solo para que crezcan sanos y fuertes, también es esencial para que el intestino funcione con normalidad y evitar el estreñimiento. Por ello, como padres tenemos la oportunidad de ayudarlos manteniendo una dieta sana y balanceada y para esto uno de los principales contribuidores a la…

Medidas educativas para combatir el estreñimiento en los niños

Es sabido que la alimentación es relevante para poder mantener una salud digestiva ideal, sin embargo, existen otros métodos que contribuyen a reducir el estreñimiento, como lo es la educación. Educación en hábitos saludables Cuando hablamos de educación nos referimos a los rituales y horarios que tenemos al momento de ir al baño, por lo…

Deshidratación y estreñimiento

El agua alivia la fatiga, evita el dolor de cabeza y las migrañas, ayuda en la digestión y evita el estreñimiento. Además, nos mantiene hidratados, mantiene la belleza de la piel y mejora el sistema inmunológico, entre otros beneficios. Mantenernos hidratados es fundamental para evitar el estreñimiento El agua cumple un rol esencial durante la…

Alimentación en la infancia para prevenir el estreñimiento

Medidas educativas para combatir el estreñimiento en los niños

Deshidratación y estreñimiento

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