Además de la emoción del primer día de clases, los niños suelen sentirse ansiosos por volver a la escuela después de las vacaciones o, como ha sucedido en este tiempo, después de largos periodos de confinamiento. Durante estos intervalos entre vacaciones / clases por confinamiento / clases, ya sea por una causa u otra, suele…

Consumo recomendado de fibra en niños según la edad

Es sabido que la fibra en la dieta es esencial para los niños, tanto para su desarrollo físico como para su salud digestiva. Sin embargo, no todos saben la cantidad diaria requerida de fibra en una dieta. Respecto a este punto, los diversos estudios han arrojado que entre las edades de uno y tres años…

Alimentación en la infancia para prevenir el estreñimiento

Cuidar la alimentación de los niños es fundamental, no solo para que crezcan sanos y fuertes, también es esencial para que el intestino funcione con normalidad y evitar el estreñimiento. Por ello, como padres tenemos la oportunidad de ayudarlos manteniendo una dieta sana y balanceada y para esto uno de los principales contribuidores a la…

Existen distintas variables que pueden causar o agravar el estreñimiento, por lo que es relevante saber cómo tratarlo, sobre todo cuando somos responsables de la salud de los menores. Fibra en la dieta Dentro de las medidas que podemos adoptar está un mejor manejo de la dieta mediante la incorporación de fibra a diario. Para…

Medidas educativas para combatir el estreñimiento en los niños

Es sabido que la alimentación es relevante para poder mantener una salud digestiva ideal, sin embargo, existen otros métodos que contribuyen a reducir el estreñimiento, como lo es la educación. Educación en hábitos saludables Cuando hablamos de educación nos referimos a los rituales y horarios que tenemos al momento de ir al baño, por lo…

¿Cuáles son las principales causas del estreñimiento en niños?

La regularidad y las características normales de las heces es diferente en cada niño, por lo que se debe estar seguro que estamos ante un cuadro de estreñimiento antes de iniciar un tratamiento. Estreñimiento en los más pequeños Que los niños presenten estreñimiento es algo muy común, pero ¿cuándo podemos hablar que estamos frente a…

¿Debo preocuparme si a mi bebé le duele la barriguita?

Los trastornos digestivos funcionales que se presentan en infantes sanos, constituyen un conjunto de síntomas crónicos recurrentes y afectan su calidad de vida y la de sus padres ya que, con periodicidad, no pueden contenerlos. En la mayoría de los casos, los trastornos se deben a una inmadurez del tracto gastrointestinal y se manifiestan como:…

Los niños hiperactivos o con déficit atencional son significativamente más propensos a sufrir de estreñimiento que los niños que no sufren de esta afección. Estudios Un estudio de más de 700.000 niños halló que el estreñimiento casi se triplicó y la incontinencia fecal aumentó seis veces entre los niños con déficit atencional (DA). En EE.UU.,…