Conoce sus síntomas y qué hacer al respecto Debido a varios factores como la genética, la alimentación pobre en fibra, el bajo consumo de agua, el sedentarismo, la ingesta de comidas altas en sal, grasa, azúcar y harina refinada, entre otras causas, se presenta estreñimiento ocasional. Existe un trastorno digestivo funcional denominado Síndrome del colon…
2021-01-29T16:49:06-03:00
Estreñimiento, Tips contra el estreñimiento
¿Te suenan estas frases? “Siempre tengo que planificarme, pensar demasiado en ello me causa estrés”. “¡Uf!, otra cosa para incluir en la larga lista de cosas que no puedo comer”. “Cuando me estreso o me siento ansioso, mi SII se enciende”. Estrés y ansiedad Probablemente ya sabes que tu sistema digestivo y tu mente están…
