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Qué es el Sen y cómo te puede ayudar

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Propiedades y beneficios de una planta medicinal súper útil Existen medicamentos de origen natural que tienen comprobada su efectividad y seguridad. Hoy vamos a contarte sobre la Cassia angustifolia, también conocida como Sen o Senna, un potente aliado que se ha utilizado por su efecto laxante por más de 2.000 años. ¿Qué es la hoja…

Ciruelax Comprimidos

Quienes se beneficias más del ejercicio como estrategia contra el estreñimiento

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Actividad física en adultos mayores Muchos investigadores indican que, basándose en la experiencia clínica, el estreñimiento presente en ancianos puede correlacionarse con una baja actividad física. Como sabemos, la disminución de la movilidad, producto de la reducción de la actividad regular o del desgaste paulatino del organismo, hace que los adultos mayores limiten su actividad…

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Cómo leer para fomentar la inteligencia interpersonal

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¿Sabías que las personas tenemos múltiples inteligencias? una de ellas es la inteligencia interpersonal. En las últimas décadas se ha comprobado que incluso más importante que la inteligencia lógico-matemática, la inteligencia emocional, entendida como nuestras habilidades para conocernos a nosotros mismos y manejar nuestras relaciones interpersonales, determinan gran parte del éxito y felicidad que logramos…

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